やる気を出そうとしても無駄だよ。出ないからね。

やる気というのは不思議なもので、出るときは出るのに出ない時は何をしても出ない。でも、やる気が出ていない間も時間は当然過ぎていく。なのでどれだけやる気が出ない時でも必ずボクはパソコンの前に座るようにしている。そして考えてるのか考えてないのかよく分からない頭で何とかして記事を書いている。「あぁ、もう無理、何も考えられない」って思いつつも手を動かしているといつの間にか作業が完了しているんだ。だからやる気が出ない時も手を動かせば人間なんとかなるもんだね。

みんなはやる気が出ない時、どうやって過ごしてるのかな？

どんなにやる気が出なくても作業をするボク

どう過ごそうと個人の自由なんだけどさ。たまーにやる気が出ないっていう人は良いとして、３６５日常にやる気が出ないって人は、それだけ時間を無駄にしているような気がして、日々真剣に悩んでいたりするんじゃないのかな？そう思ってボクはこの記事を書く事にしました。ボクはどんなにやる気がない時でも３６５日常に作業をしているからね。何か参考になるんじゃないかなと思って。

やる気が出ない理由なんて人それぞれだし、各自の環境も異なるから、ボクのアドバイスなんて役に立たないかもしれない。でもやる気の件で悩んでいるという人は見て行ってくれると嬉しいな。

すべてに対してやる気がでないの？

ボクは３６５日常に作業をしている。やる気がない時でも作業をしている。だから「やる気がない状態」「何もやりたくない状態」っていうのは実はよくわからないんだ。

ただ、「今日はどうしてもプログラムを書きたくない」とか「今日はどうしても体を動かしたくない」とか「今日はどうしても本は読みたくない」っていう日は頻繁にあるんだよ。すべてに対してやる気が出ないんじゃなくて、とあるピンポイントな箇所に対してのみやる気が出ないの。だからボクの場合は、そのポイントを外した作業をすればいいんだけど・・・。君はどう？やる気が出ない時ってのは、すべてに対してやる気が出ない？それともすべてに対してやる気が出ないと思い込んでいるだけ？

例えば、「やる気がでなーい、何もやりたくなーい！」といいつつベッドにごろんと寝転がってスマホをいじって２ちゃんねるのまとめを読んでいるようなら「２ちゃんねるのまとめを読むやる気はある」という事だよね。休憩と称してゲームをしたり、動画を見たり、漫画を読んだりするのも同じだ。そのような場合は「すべてに対してやる気が出ない」というわけではないという事だ。だから何も悲観する事なんてないんだよ。

勉強や仕事はしたくないけど、遊びをするやる気はある！そういう人は「もっとやる気を出そう！」と頑張るのではなく、遊びの中から作業を見出す方法を考えたほうがいいんじゃないのかな。２ちゃんねるのまとめ・ゲーム・動画・漫画を作業そのものにする方法を考えるんだよ。そっちの方がたぶん簡単だし効果が高い。

遊びの中から作業を見出す←慣れればクソ簡単

例：
数学のテスト前なのに勉強する気が起きない！→ゲームしよう

例のように、何か嫌な事があるとすぐにゲームに流れていってしまうって人はゲームをしながらテスト勉強をできるような環境を用意すればいい。具体的にいうと「教育用DSソフト」を買うとかそういう事ね。別に机に向かって問題集とノートを開かないと勉強ができないわけじゃないんだよ。どういう方法であれ、とにかく「勉強」＝「知識を得る事」ができりゃいいんだからさ。

「やる気が出ている状態」だと認識する範囲を広げればいい。「やる気が出ている状態」というのが「机に向かって問題集とノートを開いている状態」だと認識しているのならば、そこだけに限定するべきではない。机に向かっていなくてもやる気は出るし、机に向かっていなくても勉強はできる。もっと考え方を柔軟に。

「やる気を出す方法」を考えるのではなく「日常生活のあらゆる事から知識を得る方法」を考えるんだ。数学の勉強用アプリをダウンロードしてもいいし、数学を題材にした漫画を読んでもいいし、２ちゃんねるのまとめサイトで「数学」で検索してもいいし、「数学 アニメ」で検索してもいいし、「数学 萌え」で検索してもいい。知識を得る方法なんて探せばいくらでもあるんだし、知識を提供しているメディアだって探せばいくらでもある。

慣れればどんなものでも簡単に方法を探せるようになるよ。そのおかげで３６５日休まない今のボクがある。

まとめ

とにかくね！「眠い」以外の理由でやる気が出ないのであれば、それは改善の余地があるという事を言いたいんだ！その方法とはずばり環境を変えることだよ。環境を変えることで、机に向かっている時でも、机に向かっていない時でも、やる気がない時でも、きちんといつも作業を進められるようになるよ。３６５日毎日ね。そこに苦痛は伴わない。自分のペースを乱していないから。

ただね、「眠い」時は素直に寝たほうがいい。睡魔はやる気云々に関係ないから！こいつらには何をしても勝てないから！だって人間だもの！みつを